728x90 후기53 나이키 무릎 보호대 후기 (추천, 예방 효과) 나이키 무릎 보호대 후기(추천, 예방 효과) 전 세계 많은 사람들이 즐기는 운동 중 하나인 러닝은 적은 비용으로 스트레스 감소는 물론이고 심혈관 건강 개선, 유산소 운동으로 다이어트 효과를 가지고 있는 장점이 많습니다. 하지만 발목, 정강이, 허리, 무릎 등 부상과 관련된 이야기는 끊임없이 따라오고 있죠. 특히 무릎은 달리는 동안 상당한 스트레스를 반복적으로 받기 때문에 운동 능력뿐만 아니라 일상 활동에도 지장을 줄 가능성이 큽니다. 제가 러닝을 시작한 지 얼마 되지 않았지만 바람을 가르며 뛰는 즐거움, 흐르는 땀, 벅찬 숨, 하루 목표한 거리나 페이스 등을 완수했을 때의 성취감과 희열이 너무 좋아서 푹 빠져하다 보니 어느샌가 무릎에 상당한 피로가 쌓인 느낌이 들었어요. 뛰는 도중에는 몰랐지만 끝나고 걷.. 2024. 4. 8. '클래스 101' 리얼 후기(할인받는 법) '클래스 101' 리얼 후기(할인받는 법) '클래식 101(Class 101)'은 우리나라에서 아주 빠르게 성장한 대표 강의 플랫폼 중 하나입니다. 한국 시장에 초점을 맞춰 시작했지만 현재는 자막 기능을 통해 전 세계로 범위를 확대했는데요. 누구나 자신의 전문 지식, 재능, 취미 등의 강좌 콘텐츠를 올려서 수익 창출이 가능하며, 반대로 수강료 또는 구독권을 구매하면 누구나 다양한 분야의 전문 지식과 활용법 등을 얻어갈 수 있는 플랫폼입니다. 수강해 보고 느낀 리얼 후기 '클래스 101'과 비슷한 강의 플랫폼이 요즘은 많아지고 있는데 각 플랫폼마다 색깔이 다르기 때문에 원하는 분야에 중점으로 진행하는 강좌가 있는 곳으로 선택하는 것이 좋습니다. 특히 클래스 101은 부업, 수익창출, 취미를 목적으로 한 강.. 2023. 12. 22. 겨울 오토바이 장갑 추천, 후기 '카이맨 1364' 겨울 오토바이 장갑 추천, 후기 '카이맨 1364' 오토바이 타시는 분들이라면 누구나 겨울만 되면 고통이 있죠. 차디찬 칼바람을 맞으며 라이딩을 해야 하기 때문에 방한 바이크 용품에 관심이 갈 수밖에 없습니다. 저도 올초부터 바이크를 타다 첫겨울을 맞이하면서 가장 먼저 필요하게 된 겨울 방한 장갑을 찾게 되었는데요. 겨울을 제외한 계절에 사용하는 장갑은 땀 때문이라도 자주 세탁을 해야 해서 저렴한 녀석으로 쓰고 있었는데 겨울은 방한 성능, 디자인, 감촉, 사용 지속력 등 여러가지를 비교해 가면서 제대로 사자고 마음을 먹었기 때문에 겨울 방한 장갑을 새로 구입할 예정이신 분들에게는 참고가 될 것입니다! 이번에 고심 끝에 구입한 장갑은 '카이맨 코리아'에서 나오는 방한장갑 1364입니다. 미국에 자회사가 있.. 2023. 12. 21. 구글 시간 관리 시계 '타임 타이머(Time Timer MOD)' 후기 구글 시간 관리 시계 '타임 타이머(Time Timer MOD)' 후기 매 순간이 중요한 세상에서 시간 관리를 위한 효과적인 도구를 찾게 되는데요. 다양한 목적으로 찾게 되는데 저 같은 경우 주로 자기개발(독서, 공부)의 시간을 더 알차게 쓰기 위해 구매하게 되었습니다. 시각적 타이머인 '타임 타이머(Time Timer)'는 단지 남은 시간을 시각화했을 뿐인데 시간 관리의 효율, 집중력이 비약적으로 상승해 구글에서도 사용한다고 소문난 시계입니다! 크기와 손잡이 유무, 실리콘 덮개 유무 등으로 다양한 종류가 있지만 기능자체는 다 똑같은 것 같더라구요. 아주 심플한 기능으로, 중앙에 나와있는 손잡이를 잡고 돌려 시간을 정하면 남는 시간이 표시되고 실시간으로 줄어드는 것이 보이는 것입니다. (1시간까지 설정할.. 2023. 12. 2. 이전 1 2 3 4 ··· 14 다음 728x90
